Hubungan Stres dan Kualitas Tidur dengan Status Nutrisi pada Mahasiswa Universitas Andalas

Kasuar, Muhamad (2026) Hubungan Stres dan Kualitas Tidur dengan Status Nutrisi pada Mahasiswa Universitas Andalas. S1 thesis, Universitas Andalas.

	Text (Cover dan Abstrak) 01.Cover dan Abstrak.pdf - Published Version Download (280kB)
	Text (BAB 1) 02.BAB 1.pdf - Published Version Download (163kB)
	Text (BAB VII) 03.BAB VII.pdf - Published Version Download (141kB)
	Text (Daftar Pustaka) 04.Daftar Pustaka.pdf - Published Version Download (245kB)
	Text (Full Text) 05.Skripsi Full Text.pdf - Published Version Restricted to Repository staff only Download (5MB) | Request a copy

Abstract

Fenomena tingginya tuntutan akademik di lingkungan perguruan tinggi saat ini memicu stres psikologis dan memburuknya kualitas tidur mahasiswa, yang berpotensi menjadi ancaman laten bagi kesehatan mental serta memengaruhi regulasi metabolisme tubuh dan status nutrisi mahasiswa. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara stres dan kualitas tidur dengan status nutrisi pada mahasiswa Universitas Andalas. Penelitian kuantitatif ini menggunakan desain cross sectional dengan teknik purposive sampling terhadap 375 responden. Data dikumpulkan melalui kuesioner Perceived Stress Scale (PSS), Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), dan pengukuran Indeks Massa Tubuh (IMT), lalu dianalisis menggunakan uji Chi Square. Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar mahasiswa mengalami tingkat stres sedang (60,5%), kualitas tidur buruk (69,1%), dan memiliki status nutrisi normal (80,8%). Terdapat hubungan yang signifikan antara kualitas tidur dengan status nutrisi (p = 0,030), namun tidak ada hubungan bermakna antara tingkat stres dengan status nutrisi (p = 0,255). Pembahasan mengindikasikan bahwa kualitas tidur buruk menjadi faktor prediktor bagi ketidakseimbangan status nutrisi melalui gangguan ritme sirkadian dan disregulasi hormon lapar, sedangkan stres meskipun tidak berdampak langsung secara statistik, tetap memerlukan penanganan karena dapat memicu perilaku makan maladaptif. Perawat diharapkan dapat berperan aktif dalam memberikan asuhan keperawatan holistik dengan mengintegrasikan skrining status nutrisi, manajemen stres yang adaptif, serta edukasi kesehatan yang komprehensif bagi mahasiswa. Selain itu, disarankan bagi institusi pendidikan untuk mengoptimalkan layanan konseling dan mewadahi kegiatan rekreasi sebagai upaya preventif dalam menjaga kesehatan mental dan fisik mahasiswa secara menyeluruh.

Actions (login required)

View Item