Hubungan Asupan Zat Gizi Makro, Persentase Lemak Tubuh, dan Asupan Zat Besi dengan Kebugaran Jasmani Atlet di UPTD Kebakatan Olahraga Provinsi Sumatera Barat Tahun 2026

Qatrunnada, Syakira (2026) Hubungan Asupan Zat Gizi Makro, Persentase Lemak Tubuh, dan Asupan Zat Besi dengan Kebugaran Jasmani Atlet di UPTD Kebakatan Olahraga Provinsi Sumatera Barat Tahun 2026. S1 thesis, Universitas Andalas.

	Text (Cover & Abstrak) Cover & Abstrak.pdf - Published Version Download (310kB)
	Text (BAB I) BAB I.pdf - Published Version Download (297kB)
	Text (BAB VI) BAB VI.pdf - Published Version Download (264kB)
	Text (Daftar Pustaka) Daftar Pustaka.pdf - Published Version Download (248kB)
	Text (Skripsi Fulltext) Skripsi Fulltext.pdf - Published Version Restricted to Repository staff only Download (5MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan asupan zat gizi makro, persentase lemak tubuh, dan asupan zat besi dengan kebugaran jasmani atlet di UPTD Kebakatan Olahraga Provinsi Sumatera Barat Tahun 2026. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan desain cross sectional pada 74 atlet di UPTD Kebakatan Olahraga Provinsi Sumatera Barat Tahun 2026 menggunakan teknik total sampling. Data asupan zat gizi makro dan zat besi diperoleh melalui food recall 2×24 jam, persentase lemak tubuh diukur menggunakan Bioelectrical Impedance Analysis (BIA), dan kebugaran jasmani diukur menggunakan Bleep Test. Analisis data dilakukan secara univariat dan bivariat menggunakan uji Fisher's Exact Test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 87,8% atlet memiliki kebugaran jasmani kategori bugar. Asupan karbohidrat (98,6%), protein (97,3%), lemak (74,3%), dan zat besi (98,6%) berada pada kategori tidak normal, 77% atlet memiliki persentase lemak tubuh normal. Hasil analisis bivariat menunjukkan tidak terdapat hubungan antara asupan karbohidrat (p=1,000), protein (p=0,230), lemak (p=0,432), dan asupan zat besi (p=1,000) dengan kebugaran jasmani. Namun, terdapat hubungan yang signifikan antara persentase lemak tubuh dengan kebugaran jasmani (p=0,026) Persentase lemak tubuh berhubungan dengan kebugaran jasmani atlet, sedangkan asupan zat gizi makro dan asupan zat besi tidak berhubungan dengan kebugaran jasmani atlet di UPTD Kebakatan Olahraga Provinsi Sumatera Barat Tahun 2026.

Actions (login required)

View Item