Hubungan Pola Tidur dengan Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri di SMAN 10 Kota Padang

Hafifah, Humaira (2026) Hubungan Pola Tidur dengan Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri di SMAN 10 Kota Padang. S1 thesis, Universitas Andalas.

	Text (01. Cover dan Abstrak) 01. Cover dan Abstrak.pdf - Published Version Download (284kB)
	Text (02. Bab I) 02. Bab I.pdf - Published Version Download (259kB)
	Text (03. Bab IV) 03. Bab IV.pdf - Published Version Download (227kB)
	Text (04. Daftar Pustaka) 04. Daftar Pustaka.pdf - Published Version Download (221kB)
	Text (05. Skripsi Full Text) 05. Skripsi Full Text.pdf - Published Version Restricted to Repository staff only Download (3MB) | Request a copy

Abstract

Ketidakteraturan siklus menstruasi merupakan salah satu masalah kesehatan reproduksi yang sering terjadi pada remaja putri dan dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, salah satunya kualitas tidur. Kualitas tidur yang buruk dapat mengganggu ritme sirkadian dan keseimbangan hormon yang berperan dalam keteraturan siklus menstruasi. Berdasarkan studi pendahuluan di SMAN 10 Kota Padang, ditemukan sebagian siswi memiliki kebiasaan tidur larut malam dengan durasi tidur sekitar 3–5 jam serta mengalami siklus menstruasi tidak teratur. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan kualitas tidur dengan siklus menstruasi pada remaja putri di SMAN 10 Kota Padang. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain deskriptif analitik dan pendekatan cross-sectional. Populasi penelitian berjumlah 456 siswi dengan sampel sebanyak 235 responden yang dipilih menggunakan teknik proportionate random sampling. Pengumpulan data menggunakan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) untuk mengukur kualitas tidur dan kuesioner siklus menstruasi untuk mengetahui keteraturan siklus menstruasi dalam 3 siklus terakhir. Data dianalisis secara univariat dan bivariat menggunakan uji Chi-Square dengan tingkat kemaknaan α = 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebanyak 169 responden (71,9%) memiliki kualitas tidur buruk, sedangkan 161 responden (68,5%) mengalami siklus menstruasi tidak teratur. Gangguan siklus menstruasi yang paling banyak ditemukan adalah oligomenore sebanyak 113 responden (48,1%). Hasil uji Chi-Square diperoleh p-value = 0,024 (p < 0,05), sehingga terdapat hubungan yang bermakna antara kualitas tidur dengan siklus menstruasi pada remaja putri. Disarankan kepada remaja putri untuk meningkatkan kualitas tidur dengan menerapkan pola tidur sehat, mengatur waktu tidur secara teratur, memenuhi kebutuhan tidur, dan membatasi penggunaan perangkat elektronik sebelum tidur.

Actions (login required)

View Item