Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kualitas Tidur pada Lansia Di Panti Sosial Tresna Werdha Sabai Nan Aluih Sicincin

Annisa, Fauziah (2018) Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kualitas Tidur pada Lansia Di Panti Sosial Tresna Werdha Sabai Nan Aluih Sicincin. Diploma thesis, Universitas Andalas.

Preview	Text (Abstrak) Abstrak.pdf - Published Version Download (164kB) | Preview
Preview	Text (BAB 1) BAB 1.pdf - Published Version Download (239kB) | Preview
Preview	Text (BAB 7) Bab 7.pdf - Published Version Download (116kB) | Preview
Preview	Text (Daftar Pustaka) Daftar Pustaka .pdf - Published Version Download (251kB) | Preview
	Text Annisa Fauziah Lengkap.pdf - Published Version Restricted to Repository staff only Download (3MB)

Abstract

Aktivitas fisik adalah gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka yang menghasilkan pengeluaran energi ditentukan berdasarkan jumlah massa otot yang menghasilkan gerakan tubuh, intensitas, durasi, dan frekuensi kontraksi otot. Kualitas tidur yaitu kepuasaan seseorang terhadap tidur. Aktivitas fisik berpengaruh terhadap kualitas tidur seseorang melalui berbagai mekanisme. Penelitian ini bertujuan mengetahui hubungan aktivitas fisik dengan kualitas tidur pada lansia di Panti Sosial Tresna Werdha Sabai Nan Aluih Sicincin. Penelitian ini menggunakan desain cross sectional pada lansia di Panti Sosial Tresna Werdha Sabai Nan Aluih Sicincin yang dilaksanakan bulan November 2017 - Januari 2018. Sampel penelitian ini berjumlah 38 orang. Pengambilan sampel menggunakan teknik total sampling. Pengumpulan data dilakukan wawancara terpimpin menggunakan kuesioner Physical Activity Scale for the Elderly (PASE) dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisis data yaitu analisis statistik univariat dan bivariat dengan menggunakan uji Chi-Square. Hasil analisis univariat didapatkan distribusi aktivitas fisik yang aktif (57,9%) dan aktivitas fisik kurang aktif (42,1%). Hasil distribusi kualitas tidur didapatkan terbanyak kualitas tidur yang buruk (68,4% ), sedangkan kualitas tidur yang baik (31,6%). Hasil bivariat menunjukan hubungan bermakna antara aktivitas fisik dengan kualitas tidur (p value 0,012). Kata kunci : Aktivitas fisik, PASE, Kualitas tidur, PSQI, Lansia

Actions (login required)

View Item